沟谷型泥石流具有谷坡陡峻、相对高差大、沟道坡度大等特点，往往形成大规模的泥石流灾害。2021年7月14日20时许，黑水县谷汝沟发生大规模泥石流灾害，造成直接经济损失3 300万元。为提高和完善泥石流灾害的预测预警手段与减灾水平，以沟谷型泥石流谷汝沟“7·14”泥石流为典型研究对象，通过现场勘察、模型计算、流域地貌信息熵和气象分析等方法，揭示谷汝沟“7·14”泥石流特征，分析其成因，预测其未来发展趋势。结果表明：谷汝沟“7·14”泥石流容重为1.83 g/cm~3,属于黏性石流，平均流速为11.2 m/s,泥石流峰值流量达到991.2 m~3/s;流域处于壮年偏幼期的地貌发育阶段，为谷汝沟“7·14”泥石流暴发提供了充足的动力势能条件，49.7 mm的日降雨量是泥石流的激发因素；根据灰色灾变预测模型，谷汝沟将在2027年、2034年、2042年暴发泥石流灾害。研究成果有助于完善沟谷型泥石流的预测预警，可为其他地区泥石流防灾减灾提供参考。